999けんの健康のQ&A 9/50

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有名人は自分の健康を維持するのは難しいですね。お金があれば、いろいろいいよってくる、騙される、誘惑に負ける、薬物にはまるなど。...

2012-02-14
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夫の暴力について主人、０歳の子供の三人家族です。結婚当初から主人の暴力があります。主人は言っても聞かないから暴力で私に教えてると良く言います。先日は主人に殴られ手にヒビが入りました。原因は子供の育児を協力してほしいと寝室で休んでる（２１時ごろ）に言ったところ逆上し殴ってきました。この時は恐怖から自分の実家＆主人の実家に連絡、警察にも連絡しようと思いましたが主人の実家にとめられ翌日主人の両親が自宅に来ました。両親が主人を説得し１ヶ月暴力はなかったのですが、また復活しました。そして「殴らないと分からない」と私に言います。私は暴力はどんなことがあってもいけないと思いますが、主人にはその気持ちが全くないと思います。これはもう別れたほうが良いのでしょうか？主人はバツイチ、前の奥さんにも暴力がありました。主人の両親も主人に少し甘く、私に主人を逆なでするようなことは言わないようにと言われました。ただテレビを見てる主人に子供のお風呂をお願いしたところで、殴りかかってくるのは納得いきません。こんな状況なので私に自由な時間はなく子供と常に一緒です。主人は仕事が休みの日はサウナなど健康センターに行き、ゴルフの練習、レンタルビデオ屋…と自由気まま。私は専業主婦なので多少は納得できますが、↑は限界です。主人＆主人の両親は育児に疲れたら、民間の一時保育を利用するようにと言います。こういうものなのでしょうか？何だか一人で育児をしてるようで悲しくなります。長々すみませんでした。皆さんの意見を聞かせて下さい。...

2012-02-14
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後期高齢者の年金天引きについての質問です。後期高齢者が世帯主になっている場合で、国民健康保険の被保険者がいる場合（同居親族で無収入）被保険者の国民健康保険料は、世帯主の年金から天引きされてしまうのでしょうか？...

2012-02-14
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国民健康保険について解雇されます。私は世帯主ではありません。国民健康保険料は減免できますか?離職票に解雇と記入なければ、減免対象になりませんか?...

2012-02-14
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社会保険について詳しい方、力をかしてください。結婚を機に退職し、春からまた仕事を始めようと思っています。気になっている職場の求人をみると、待遇・福利厚生に『社会保険完備』はなく、担当者に確認すると、「医師国保」は入ってますとだけ言われました。これは、健康保険のみ入っているということですよね・・・？社会保険完備の求人より不足している物は何でしょうか？メリット・デメリットについても教えてください。確定申告、年度末調整も以前は会社でやってもらっていましたが、この求人だと自分で行っていかなくてはならないのかな、と疑問ばかり浮かんできます。宜しくお願いします。...

2012-02-14
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煙草をやめた方に質問です。何故、やめようと思いましたか？やはり健康が一番だと思うのですが、やめた方の理由を聞いてみたくて質問させていただきました。自分が思った事や、パートナーに言われてやめようと思った言葉等を教えてください。...

2012-02-14
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先日、国民健康保険料の滞納分、16万円を納付しないと差し押さえしると督促状が来ました。役所に行き、支払うが分割にしてほしいと言っても一括で払えの一点張り。どうにか分割にできないでしょうか。また、同じように国民年金も滞納しているのですが、督促状がくるのでしょうか？...

2012-02-14
分割納入するに値するか否かを役所側が判断するのが一般的です。例えば月収入が30万円。食費や公共料金・食費等の全てが平均20万円だとします。手元に10万円が残ります。普段なら貯金等に半分交際費やらに半分を費やして居たとします。先ず、役所側に指摘されるのは、その10万円です。交際費←減らせば良い。貯金←完納してから再開すれば良い。と言う具合いになります。横柄な態度で挑んでしまうと逆効果なので、ムカついてしまっても低姿勢を貫いて話し合ってみて下さい。無事、分割納入が決まれば何とか完納まで行けるならそれしか無いと思います。役所の人も、所詮は人間。質問者様が一括納入を強く言われた役人とは別の役人に相談するのも一つの手段です。何とか上手く分納出来る流れになり完納してスッキリ出来ますように。...
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当方、障害福祉サービス事業（就労継続支援Ａ型・定員４０名）を昨年より運営していますが、利用者の方々の健康診断について、ご指導ください。...

2012-02-14
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只今、福岡県で新築住宅を考えてるんですが外断熱の住まいがいいので『健康住宅株式会社』か『悠々ホーム』で迷ってます。すでにご入居ｏｒご検討中の方。是非アドバイスお願いします。...

2012-02-14
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17歳まで親が国民健康保険を払って居たのですがそこから会社が潰れた等で払えなくなり現在21歳迄滞納中です分かりづらいかもですが親が払っていた時点で私も保険に加入していた事になり滞納文払わなければ保険証は貰えないでしょうか？それとも新しく自分で加入する事が出来るでしょうか？最近まで我慢してきた虫歯が痛みはじめましたかなり危ない状態です保険証は貰えるかそれとも他に解決方法が有れば解答お願いします(助けて)...

2012-02-14
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こんにちは。勝手ながらまた回答していただきたく、リクエスト致しました。以前、PETやCTでの被曝について教えていただいた者です。宜しくお願い致します。去年、１か月ちょっとの間で胸部腹部造影CT、PET検査、背骨や胸部のレントゲンなどの検査をしてしまいました。x_ray6723さんから回答頂いて、ひとまず安心していたのですが、最近疑問に思う事や不安になる事が出てきました。昔TVで、10代でガンを患い、抗がん剤治療をし完治したものの、抗がん剤によって数年後またガンになり闘病している方の特集をしていました。特に若くして抗がん剤治療をするのは、発がんに繋がるという内容のTVでした。抗がん剤とPET・CTなどの検査は全く別物だとは思いますが、私も２９歳という若さで過度に検査を受けてしまった事にとても後悔しています。途中で病院を変えたときに「普通、PETまでしないよ。過剰検査だったかも…」と担当医にも言われました。去年は原発の事故もあり、関東に住んでいるので医療被曝を含め相当な放射線を浴びたのだと思います。そして、広島長崎の被曝者についての研究では100msv以下の被曝では特に発がんの増加や健康被害は見られないとなっていますが、これは信頼できる情報なんでしょうか？…むしろ低線量被曝のほうが危険といった情報もありました。CTやPETは低線量被曝だと思いますが、わりと最近（PETは10年前ですよね？）始まった検査だと思います。CTはまとめて何回もしなければ問題ないという意見も多く見かけますが、CTやPETが始まって日が浅いのでどうこう言える事ではない気もします。実は1回のCTやPETで発がんしているかもしれないとも思います。支離滅裂になってしまいましたが、・２０代でPETやCTを受けた事が、抗がん剤と同じようなリスクになるのか？・100msv以下の外部被曝は安全なのか？・今回の検査で50msvは被曝しているのですが、自分で少なく見積もっても0.5％発がんリスクが上がったと考えているのですが、そのくらいでしょうか？前回の質問と重複している所もあるかも知れませんが、もっと深く知りたいので、教えていただけないでしょうか？それから、背骨のレントゲンは色んな方向から８枚位撮影したのですが、どのくらいの被曝量になるのかも教えていただきたいです。家族を若くしてガンで亡くしていて、とても怖いです。もしかしたら過剰に考えすぎているのかもしれないのですが、教えていただけたら嬉しいです。お忙しい中、申し訳ないのですが…宜しくお願いいたします。...

2012-02-14
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健康保険についていつもお世話になっております！出産前に仕事をやめているので、今保険証がありません。夫の扶養に入るので今手続き中です。出産時にには私の健康保険から一時金を頂く予定なので、喪失証明書を利用します。しかし今現在実費で診察料金や検査をはらっているのですが、喪失証明書を見せれば対象になるのでしょうか？出産時の一時金のみの対象なるのでしょうか？今まで実費ではらった分は夫の扶養に入った手続きが終了し保険証がもらえたら申請しなおし、差額が帰ってくると思っていて大丈夫でしょうか？あまり自分自身わかっていなくて申し訳ないのですが、詳しい方教えてください!!...

2012-02-14
takkemarketさんの理解で合っております。>出産時の一時金のみの対象>実費ではらった分は夫の扶養に入った手続きが終了し保険証がもらえたら申請しなおし、差額が帰ってくる余談ですが、ご退職から出産予定日までは期間が空いているのでしょうか？もし４２日（７週間）未満であれば、健康保険から出産育児一時金とは別に「出産手当金」が貰える可能性がありますよ。...
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現在、私はパート(昨年年収150万円)で国民健康保険、国民年金に加入しています。今年の６月の出産を期にパートを少なくして(今年の年収は、60万円くらいの見通し)夫の扶養になろうと考えています。５月に夫の会社に申請して、６月から健康保険被扶養者、国民年金第三被保険者になると思います。そうなった場合は、１月～６月までに支払った国民健康保険と国民年金のお金は、戻ってくるのでしょうか。どなたかよろしくお願いいたします。...

2012-02-14
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ダイエット・代謝をあげる方法(摂食障害経験有・鬱経験有)ダイエットについて困っています。私は26歳女です。彼氏と二人暮らしです。身長は150㎝以下身長が止まった中学生から21歳くらいまでの間は大体38キロ～42キロ。健康的だったと思います。子供のころは結構太目でした。もともと太りやすい体質で米が大好きです。ふくふくとした見た目だったので、やせ願望は常にありましたが、周りはみんな小さくて可愛いと言ってくれていたのでそこまで切羽詰まったダイエットははありませんでした。オシャレが大好きな普通のキャピキャピとした女だったと思います。大学生活最後の年にあるストレスから拒食症気味になり32キロ程まで痩せましたが、ストレス要因がなくなった後、卒業時には40キロ程度に戻っていたと思います。社会人になり、女の職場になじめず、ある時の食事をきっかけに過食状態になりました。指を喉に突っ込んでの嘔吐はありませんでしたが、水を飲み自然に上がってきた食べ物を吐いていました。同棲中の彼氏の前では絶対に過食も嘔吐もしませんでした。1か月で25キロ増え、65キロを超えていました。もともと精神的にに弱いところがあり、同時に仕事のストレスで鬱が出始め、急激な容姿変貌に回りが心配し、通院が始まりました。ダイエットを始めましたが、胃が大きくなっていたのでなかなか食欲が抑えられず大して痩せませんでした。鬱や容姿が気になって、遊びに関心が無くなり、仕事以外ではひきこもりの状態になり友人はもちろん、家族と会うのも嫌になりました。大好きだったオシャレにも関心がなくなりみすぼらしくなりました。引っ越しと同時に仕事を変えました。鬱も大分落ち着きましたがやはり仕事以外で人と会うのも遊ぶのも億劫です…。2年間、過食は無くなりましたが、大食いの状態(美味しく食事をしている)でダイエットがうまくいきませんでした。代謝が低く(1200kcal以下)、現在60キロです。5月に高校の友達の結婚式があります。結婚式出席が正直億劫で仕方ないのですが、いつも遊びの誘いもことわっているので、どうにか出席してお祝いを言いたいと思います。しかし当時のわたししか知らない友達に会うのに、今の体系で出席するのが嫌で嫌でたまりません。一か月前から健康的なダイエットプランを建てましたがほとんど体重が落ちず、焦りから居週間前から拒食症気味なっています。過食になりそうで食事が怖くてできなくなっています。とにかく5月までに元通りまではいかなくても50キロくらいまでは落としたいです…。その後はゆっくりダイエットしたいと思います。こんなわたしに、なるべく短期的なダイエット方法はありま...

2012-02-14
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確定申告について教えて・・少しばかりの収入で確定申告をした場合、国民健康保険料を収めることになるかどうかわかる方教えてください。昨年の収入は２０万５千円でした。会社から源泉徴収票が送られてきています。私は７０代の親の扶養家族になっていると思います。おととしは全く収入が無かったため昨年は国民健康保険料を収めなかったと思います。今回少しばかりの収入で確定申告をすると、国民健康保険料を納めなければならなくなりますか？国民健康保険料を納めなければならない所得の限度額とかありましたら教えてください。...

2012-02-14
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医療費控除と住民税について初歩的な質問ですみません。住民税が非課税で源泉徴収税額が０円の場合，医療費控除をしても無意味なのでしょうか？また,国民健康保険料の減額とは無関係なのでしょうか？...

2012-02-14
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先程は、詳しい説明ありがとうございます。心臓を患っているので、思い切った運動もできないので、身長165ｃｍ体重が90キロにもなってしまいました。不摂生がたったのですが、健康診断の数値も、糖尿病やらなんやら一歩手前で、これはラーメンもやめようと、奮闘して74キロまできました。だいたい21歳くらいのときに、64キロくらいがすこぶる体調も良かったので、そこらへんまではなんとかなるかとダイエットしましたが、実は、ダイエットは二回目で、27歳のときにやはり86キロから24キロマイナスして62キロにしたことがあります。その時は、心臓も悪くなかったので、ダンスなんかを踊って運動量も確保できました。食事の方も、コンビニなどですが、できるかぎり栄養素をとりながら素人ながらにもがんばっています。ミネラルがなんだと言われると、良く分かりませんが。それから、10年近くは体重を維持してましたが、途中、接待だなんだが続き、ラーメンブームも到来し現在に至ってしまいました（汗）年齢も今年50歳になっちゃうので、新陳代謝っていうのも落ちてるんかもしれません。今回のダイエットも、一応、毎日食べないってわけでもなく、がっつりは食べないにしても、少しずつは好きなものも食べてます。どこまで信用できるのかは分かりませんが、一応、タニタの体重計によると、骨量なんかは変化ありません。肌も逆に年齢よりは、童顔なのもありますが、50歳になるというのに、35・6歳の若造に見られます（笑）それでは、回答ありがとうございました。これからは、ゆっくり落としていけるように努めます。お約束のコイン500枚お受け取りください。回答は、なんでも良いですが、アドバイスなど更にいただけるとうれしいです。ＨＰみました。また家に帰ったら、ゆっくりみますので、その時は、よろしくおねがいします。...

2012-02-14
お礼のコインありがとうございます。仕事柄、いろいろな相談をお受けしますが、健康診断の結果を気にされて来られる方も、いらっしゃいます。やはり40代、50代の方が多いです。私が心配したとおり、やはり心臓を悪くされていましたか。慢性的にビタミン、ミネラルが不足した生活をされると、心臓を悪くします。私は20kgのダイエットに成功しているのですが、太っているときはラーメンをよく食べました。そのせいか、当時は不整脈などがひどく、医者にもかかりました。ダイエットのおかげで、今は、すっかり健康体になりました。不思議なことに、ラーメンも食べたいと思わなくなり、最近は、ぜんぜん食べていません。さて、kinshicho_rockersさん骨量も変化なく、肌も見た目より若いというのは、不思議ですが、もって生まれた体質でしょうか。ご両親に感謝ですね。やせにくくなっているのは、年齢のせいもありますが、やはり筋肉量が落ちていることが大きいです。ただし、筋力トレーニングは心臓に負担がかかります。まずは、食生活の改善から行い、心臓の調子がよくなったら、徐徐に行いましょう。食事ですが、料理はできなくても、大丈夫です。レンジがあれば、15分くらいで、低カロリーで栄養素のバランスがよい食事は作れます。私もボランティアでは食べていけませんので、無料でご相談などお受けすることはできませんが、みなさんから気軽に相談していただけるよう、料金は低く設定しています。ぜひ、ご相談ください。...
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不安神経症や対人不安でも妊娠出産無事に終えた方おられますかあと私は６年単位の転勤族でよく仕事で不在の夫にはあまり頼れない環境にあります以前五ヶ月で死産した時の入院も全部一人でやりました(薬を服用していないのに死産たぶん染色帯異常)似たような状況で妊娠をのりこえ無事出産された方いますか頑張って私は出産しましたなどの経験談が聞きたいです対人不安があり今ワイパックスを服用しています一日１㍉服用です頑張って断薬したこともありましたがハラハラして不安がピークに達するのでワイパックスだけは辞めれてませんいま診てもらっている医者には服用していても皆さん無事健康な子供を出産しているとききましたが知恵の皆さんのリアルな経験談をきかせてほしいですちなみに死産してからなかなか妊娠しなく今年３１になります(:_;)よろしくお願いします...

2012-02-14
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30後半の男です。会社の健康診断で低血圧と言われました。健康的に血圧を上げる方法を教えてください。ちなみに85/48です。食欲は旺盛で、むしろ抑えるのに必死です。いつもお腹が空いてます。最高で一日に12000kcalぐらい食べます。どんなに少なくても2400kcalは摂取してます。好き嫌いはない方ですが、肉はあまり食べません。ご飯やパンなどの炭水化物が大好きです。体型は身長167cm、体重57kg、体脂肪14％。...

2012-02-14
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はじめまして。今年センター試験を受けた者です。国公立に出願しましたがセンター利用で私大も受けます。バンザイシステムが一番信用できると学校の先生に言われたのでバンザイシステムを信用してＡ判定以上のみ出してみました。私が出願した私大は白鴎大学埼玉学園大学高崎健康福祉大学です。河合のバンザイシステムを使ったら白鴎大学 186点以上でA判定⇒私は187点埼玉学園大学 112点以上でA判定⇒私は123点高崎健康福祉大学 232点以上でA判定⇒私は288ですべて濃厚でした。3つの大学のうちのどこかに受かりますかね?...

2012-02-14
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